2020/07/08 皆さん、こんにちは。 「はなつ」です。 高タンパク＆カロリー制限ダイエットによって、目標だった体重（６３ｋｇ）にまで落とす事が出来ました。 今後は太らないようにカロリーを増していこうと思っていますが、リバウンドしたら嫌なのでなかな…