2020/06/17~06/25 皆さん、こんにちは。 「はなつ」です。 今回も引き続きＡＴＰの生成について書いていこうと思います。 ＡＴＰ生成経路の一つ、「有酸素系」についてです。 見やすく書けてはいないのですが、参考になれば幸いです。 有酸素系 有酸素系の特…

2020/06/15~06/16 皆さん、こんにちは。「はなつ」です。 今回も引き続きＡＴＰの生成について書いていこうと思います。 ＡＴＰ生成経路の一つ、「解糖系」についてです。 解糖系（乳酸系） 解糖系の特徴 解糖系によるＡＴＰの合成数 解糖系（乳酸系） グル…

2020/06/14 皆さん、こんにちは。「はなつ」です。 今日は、昨日の続きを書いていこうと思います。 ＡＴＰ生成経路の一つ、「ＡＴＰ－ＣＰ系」についてです。 ＡＴＰ－ＣＰ系（クレアチンリン酸系） ＡＴＰ－ＣＰ系の特徴 クレアチンリン酸の貯蔵量 ＡＴＰ－…

2020/06/07～2020/06/13 皆さん、こんにちは。「はなつ」です。 先週は、「一日に必要な炭水化物（糖質）摂取量」という記事を書きましたが、結論は出せずに終わりました。。。 なので継続して調べていたのですが、最終的に生物のエネルギーの源となっている…

2020/05/31～2020/06/06 皆さん、こんにちは。 「はなつ」です。 今週は、炭水化物（糖質）について調べてみました！ 先週書かせていただいた通り、現在高タンパク質ダイエットに取り組んでいるのですが、その際「炭水化物（糖質）はどれだけ減らしていいん…